Blog
Článek vyšel v MEDICINCLUBjaro2019
Bloudivý nerv (nervus vagus) významně ovlivňuje stav našeho organismu. Já se nyní pokusím vypíchnout tipy, jak správnou stimulací tohoto nervu můžeme prospět naší psychické kondici.
Co je to bloudivý nerv?
Jedná se o nejdelší nerv… Více
Vztah mezi psychikou, imunitním, endokrinním a nervovým systémem je odborníkům dlouhodobě znám. V USA existuje od r. 1984 obor „psychoneuroimunologie“. Nicméně je třeba tento koncept vysvětlovat i veřejnosti, jelikož nabízí naději pro každého z nás. Jakou?
Jsme… Více
LETÁK – KURZ TERAPEUTICKÉ JÓGY
Co je to Kundalini joga?
Západnímu světu je známá od roku 1969, kdy funkční systém kundalini jogy odtajnil a představil Jogi Bacan.
Kundalini jóga (dále jen KJ) – nebo-li jóga vědomí – je tisíciletími… Více
MUDr. Radkin Honzák o mikrobiomu a hubnutí…
ZDROJ ČLÁNKU: http://blog.aktualne.cz/blogy/radkin-honzak.php?itemid=33105
V roce 1990 vyšel v inzertních novinách tento text: Kdo mi pošle v obálce dvacetikorunu a ofrankovanou obálku se svou adresou, dostane zaručený recept na zhubnutí. Jeden z mých… Více
Pro inspiraci doporučuji poslechnout si komplexní pohled na zdraví a společnost klinického farmaceuta Richarda Pflegera.
1.díl
Česká republika je jeden velký lazaret, najít někoho, kdo není chronicky, imunologicky či onkologicky nemocný, je problém.
2. díl
Naše nemoc je rezignace… Více
Milí členové eReS týmu!
Všichni víme, jak je pravidelné cvičení pro všechny, a pro pacienty s RS zvlášť, důležité. A ne, že bychom nechtěli cvičit, ale někdy je těžké začít – nevíme, kde a jak a co vlastně …,… Více |
Vyšlo v Medicin Club Revue 09/2018
Co je to meditace?
Meditace je specifický mentální stav, jehož dosahujeme např. pomocí jógových technik. Pravidelná meditace vede k redukci stresu a celkovému posílení našeho zdraví. Lidstvo tyto techniky využívá po tisíciletí (významně… Více
Relaxační techniky jsou jednou z možností, jak si získat a dodávat sebepodporu. Zlepšený stav psychiky přímo ovlivňuje správné imunitní reakce našeho organismu a celé nervové soustavy. Jedná se o bezpečný způsob zlepšování naší kondice bez ohledu na… Více