Psychologická poradna Praha 1

Na poradnu se obracejí lidé hledající řešení v osobní, partnerské nebo jiné krizi. Potřebují pomoc v překonávání smutku, pocitů viny, selhání, apod. Chtějí se naučit lépe zvládat stresové situace a chtějí se cítit dobře i ve svém těle. Porozumět tělesným i psychickým potížím nám dává šanci mít svůj život pod kontrolou.

Na poradnu se často obracejí pacienti MS Centra FN v Motole. Více informací ZDE.

PhDr. Eva Růžičková zakládá efektivitu psychoterapie na celostním přístupu ke klientovi, dle potřeby v kombinaci s doplňkovými holistickými metodami. Nabízí jak klasická individuální psychoterapeutická sezení, tak v případě zájmu i propojení s metodami:

Služby jsou “šité na míru”, vždy dle individuálních potřeb klienta.

Celostní přístup v poradenství

Celostní, nebo-li, komplexní přístup je založen na schopnosti vnímat jak problém konkrétního člověka tak i jeho kontext (souvislosti). Snadno si to vysvětlíme na příkladu obézního člověka.

Někdy do poradny zavítá člověk stěžující si na svou hmotnost a také na celkovou nespokojenost. Je nutné se zajímat o jeho konkrétní životní radosti i starosti. Pak se většinou ukáže, že se prožívá velmi negativně (nenávidí se) a někdy mylně tuto nespokojenost přičítá kilům navíc. Zároveň tuší, že jeho problém s kily je především psychického původu a úzce souvisí s neutěšenými mezilidskými vztahy a nízkou sebeúctou. Obezita i poruchy příjmu potravy patří mezi psychosomatická onemocnění a pro efektivní výsledky terapie je nutné vzít v potaz bio-psycho-sociální kontext života klienta a pochopit ho.

Odborník s klientem prozkoumává okolnosti celkové životní situace – fyzické, psychické i sociální aspekty jeho potíží. Tak např. hubnoucí klient potřebuje, mimo změny stravovacích a pohybových návyků (fyzická úroveň), najít osobní motivaci pro změnu (psychická úroveň) a získat podporu ve svém okolí (sociální aspekt).

Více o celostním přístupu