Bohužel někdy nemohu nabídnout volný termín hned. Trpíte-li úzkostmi nebo depresí, můžete absolvovat dva videokurzy, kde učím 8 základních technik pro zvládání stresu.
Pro inspiraci doporučuji přečíst např. tyto knihy:
- Dech – James Nestor
- Mnich, který prodal své ferrari – Robin S. Sharma
- Biologie víry – Bruice Lipton
- Vy jste placebo – Joe Dispenza
- Umění být zdráv – Jan Vojáček
- Rozhodni se být zdráv – Jan Vojáček
- Moc přítomného okamžiku – Eckhard Tolle
- Úterky s Morriem – Mitch Albom
- Supermozek – Deepak Chopra
- Molekuly emocí – Candace B. Pert
- …
Chcete-li mi také doporučit knihu, která vás inspirovala v seberozvoji, napište mi prosím. Děkuji.