Vztah mezi psychikou, imunitním, endokrinním a nervovým systémem je odborníkům dlouhodobě znám. V USA existuje od r. 1984 obor „psychoneuroimunologie“. Nicméně je třeba tento koncept vysvětlovat i veřejnosti, jelikož nabízí naději pro každého z nás. Jakou?
Jsme celek. Redukcionistický přístup od dob Descarta předpokádající oddělení těla a duše je minulostí. Dnes víme, že podpořím-li svou psychiku (např. smíchem), podpořím i správné pochody v těle (např. dobré zažívání, hojení…). Podpořím-li své tělo (např. vyváženou stravou, pohybem, dechem), podpořím i dobrou náladu. Své zdraví a pocit pohody významně ovlivňujeme sami svým každodenním konáním a myšlením. Pro vnímavé to bývá výzva a inspirace. …
Poslechněte si zajímavý rozhovor Lucie Výborné s psychologem Michalem Pospíchalem.
Některý večer můžete strávit poslechem rozhovoru Jaroslava Duška s lékařem Pavlem Nývltem, 19.1.2019.